Masajul este esențial pentru dezvoltarea emoțională și neuropsihologică a bebelușilor, la fel cum este important pentru sistemul lor imunitar și digestiv. Bebelușii care primesc masaj regulat dorm mai bine, sunt mai puțin iritați și au o creștere mai echilibrată. De asemenea, imaginea corpului și dezvoltarea sistemului nervos-senzorial se formează într-un ritm adecvat.
Masajul are un impact pozitiv asupra dezvoltării organismului, atât din punct de vedere cognitiv, cât și fizic. Este o terapie minunată, care ajută la întărirea legăturii între tine și bebeluș.
Ce trebuie să ai în vedere înainte și în timpul masajului:
- Este important să începi treptat! Pielea bebelușilor este extrem de sensibilă, așa că la primele sesiuni de masaj, limitează-te la câteva minute pe fiecare zonă a corpului. Progresează treptat și obișnuiește-i pielea cu mișcările delicate și linștitoare. În etapele ulterioare, evită mișcările de frecare sau frământare, concentrându-te pe mișcările blânde, dar ferme. Spre deosebire de adulți, bebelușul nu poate semnala zonele sensibile, așa că fii atent la reacțiile sale!
- Asigură-te că temperatura camerei este confortabilă, în jur de 24 de grade Celsius.
- Înainte de masaj, spală-te pe mâini și evită să porți bijuterii precum inele sau brățări. Fii atent și la unghiile tale, asigurându-te că sunt lustruite corespunzător pentru a nu răni pielea delicată a bebelușului. Alege o cameră liniștită, fără zgomote puternice sau lumini intense, pentru a crea un mediu relaxant. Dacă dorești, poți pune muzică relaxantă pe fundal.
- Asigură-te că ai la îndemână toate obiectele necesare pentru masaj, astfel încât să nu fie nevoie să întrerupi procesul. Găsește un loc sigur și confortabil, pune o pătură moale și perne, dar asigură-te că acestea nu sunt foarte prețioase, deoarece pot deveni uleioase.
- Este recomandat să începi masajul pentru bebeluși la vârsta de 1,5-2 luni.
- Alege un moment potrivit pentru masaj, dar evită să îl faci imediat după masă; așteaptă cel puțin 30 de minute după ce bebelușul a fost hrănit. De asemenea, asigură-te că te simți relaxat și liniștit, deoarece bebelușul va percepe imediat starea ta emoțională.
- Nu face masaj dacă bebelușul este bolnav, are febră (sau a primit recent un vaccin) sau dacă are o iritație severă a pielii.
Beneficiile masajului pentru bebeluși:
- Poate stimula apetitul
- Ajută la reducerea balonării și a colicilor abdominale
- Întărește mușchii
- Îmbunătățește coordonarea mișcărilor corpului
Recomandarea noastră este să folosești un ulei de masaj 100% organic, sigur și delicat. Uleiul de masaj de pe Naturally.ro poate fi aplicat cu încredere pe piele, chiar dacă intră accidental în contact cu gura bebelușului.
